2018. május 31., csütörtök

Sakk torta :)



Gyümölcspépek reggelire


Piros változat




Hozzávalók:
-          1 marék eper
-          1 marék málna
-          1 banán

Télen ha nincs friss, tökéletes a fagyasztott erdei gyümölcs is, csak előző nap vegyük elő, hogy ne legyen annyira vizes, mert túl folyós lesz a pép. De tehetünk még bele akár gránátalmát is, meggyet, cseresznyét, amit szeretünk. Az egészet csak összeturmixoljuk és kész is a finom reggeli. Díszítjük chia maggal és valamilyen müzlivel és friss gyümölccsel. J Isteni finom, ez maga az egészség!

Sárga változat


Hozzávalók:

-          ¼ ananász
-          1 mangó
-          1 banán
-          2 sárgabarack vagy nektarin
       
      Díszítjük kókuszchips-szel, chia maggal és friss gyümölccsel.



Zöld változat


Hozzávalók:
-          1 marék friss leveles spenót
-          2 kivi
-          1 banán
-          1 zöldalma

     Képzeletünkre van bízva, milyen színben gazdag pépeket készítünk, ki amit szeret. Én imádom őket! J

Fehércsokis sütőtök torta





Hozzávalók egy 22 cm átmérőjű formához:
25 dkg margarin
20 dkg fehér csokoládé
15 dkg cukor
3 tojás
csipet só
15 dkg sima liszt
3 ek. búzakorpa
1 csomag sütőpor
25 dkg sült tök pürésítve
Kevés margarin és liszt a forma kikenéséhez, 1,5 dl habbá vert tejszín a díszítéshez.



A sütőt előmelegítjük 180°C-ra. Egy hőálló tálba kockázzuk a margarint, beletördeljük a csokoládét, és betesszük olvadni a melegedő sütőbe. Így nem kell külön vízgőz felett végezni az olvasztást. A cukrot a tojásokkal simára keverjük. Közben a csokoládét kivesszük, átkeverjük, ha még nem olvadt el teljesen, visszatesszük kicsit a sütőbe, de vigyázzunk, nehogy túlmelegedjen. Kimérjük a lisztet, hozzáadjuk a búzakorpát, sütőport, a csipet sót. A csokoládét a margarinnal szép fényesre keverjük, kicsit hűlni hagyjuk. Egy 22 cm átmérőjű kapcsos tortaformát kikenünk margarinnal, liszttel áthintjük. A langyos olvasztott csokoládét a tojásokhoz adjuk, simára keverjük. Hozzáadjuk a lisztes keveréket, gyors mozdulatokkal összedolgozzuk, majd beleforgatjuk a pürésített sült tököt. Ne keverjük sokáig, mert tömör lesz a tészta. Elegyengetjük a tortaformában és 35-40 perc alatt készre sütjük. Akkor jó, ha megszurkálva pár kis morzsa tapad még a tűre. Ne süssük túl, mert kiszárad. Ha nagyon pirulna a teteje, tegyünk fölé alufóliát. A sütőből kivéve a formában hagyjuk teljesen kihűlni. A formából kivéve tejszínhabbal díszítjük és fahéjjal megszórjuk.

Csokis avokádókrém




Hozzávalók:
• 1 nagy, érett avokádó 
• 2 közepes, érett banán
•  1-2 evőkanál kakaópor
• 3-4 ek. eritrit vagy méz


 A hozzávalókat turmixgépben alaposan összedolgozzuk, hogy sűrű krémet kapjunk. Ezt tálkákba szedjük. Friss gyümölccsel, kókuszchips-szel vagy magokkal díszítjük.  Sütibe, tortába krémnek tökéletes. De ha az avokádót kihagyjuk, banánnal és más gyümölccsel is működik ez a recept. Ajánlom a vegánoknak. 

Áfonyás-mascarponés máktorta





Hozzávalók (18 cm-es tortához)

Máktorta:
500 g darált mák (mákliszt NEM jó!!)
300 g cukor
5 tojás
100 g olvasztott vaj
1 csomag sütőpor
1 narancs reszelt héja

Krém:
250 g mascarpone
200 dl habtejszín hidegen
70 g porcukor
+ 80-90 g áfonya (mirelit is jó)

Díszítés:
2 dl Hullala habtejszín



Elsőként elkészítjük magát a máktortát. Ehhez a tojások fehérjéből a fele cukorral kemény habot verünk. A sárgáját is kihabosítjuk a maradék cukorral. A mákot a sütőporral és narancshéjjal elkeverjük, belecsurgatjuk a vajat, majd hozzákeverjük a kihabosított sárgáját. Végül beleforgatjuk a fehérjehabot is. Ne lepődjünk meg, jó masszív cuccot kapunk, amit nagyjából a bejgli töltelékéhez tudnék hasonlítani. Két 18 cm-es tortaformát kibélelünk sütőpapírral (vagy kifújjuk formaelválasztó spray-vel), és a masszát egyenlően beleadagoljuk. 180 fokos sütőben (légkeveréssel) kb. 20-25 perc alatt készre sütjük. Kicsit megkérgesedik a teteje, de ez nem probléma (ha nagyon kérgesedne, alufóliával letakarhatjuk sülés közben).  Tűpróbával ellenőrizzük, hogy átsült-e! Ha csak egy formánk van, egyszerre is megsüthetjük, kihűlt állapotban félbe lehet majd vágni, de csak óvatosan, mert elég könnyen törik. Persze ebben az esetben a sütési idő jelentősen megnő. Hagyjuk a mákos lapokat teljesen kihűlni, majd vágjuk ki őket a formából.  Amíg hűl a máktorta, nekilátunk a krémnek. Ehhez a tejszínt félig felverjük, majd hozzáadjuk a mascarpónét és a porcukrot. Az áfonyákat felaprítjuk, majd betöltjük a tortát a krémmel és a gyümölccsel. Majd felverjük a 2 dl habtejszínt és egy keveset félreteszünk belőle, amit lila ételfestékkel megszínezünk. A tetejét és az oldalát is bekenjük velük és ezzel díszítjük, valamint áfonyával.

Cseresznyés mascarponés máktorta



Hozzávalók:
24 cm-es formához:
Tészta:
·         300 g mák
·         120 g liszt
·         8 g sütőpor
·         1 citrom lereszelt héja
·         180 g vaj
·         8 tojás
·         240 g cukor

Krém:
·         500 g mascarpone
·         4 dl tejföl
·         250 g cukor
·         24 g vaníliás cukor
·         40 g zselatin fix
·         3 dl Hullala habtejszín
·         eperlekvár

Cseresznyezselé:
·         500 g cseresznye
·         150 g cukor
·         2 lapzselatin

Tortakeret:
·         30 g fehér csokoládé
·         200 g tejcsokoládé

Zselé készítése:
A cseresznyét turmixoljuk össze, majd a cukorral tegyük fel főni – főzzük minél sűrűbbre. A lapzselatint áztassuk hideg vízbe, majd 5 perc elteltével csavarjuk ki, és adjuk a kész cseresznyéhez.
Hagyjuk langyosra hűlni.

Tészta készítése:
A mákot, a lisztet, a sütőport és a citromhéjat kavarjuk össze. A puha vajat 60 g cukorral kavarjuk habosra, majd adjuk hozzá a tojássárgáját. A tojásfehérjét 180 g cukorral verjük kemény habbá, majd forgassuk a vajas keverékhez. A mákos keveréket kis adagonként adjuk a vajas alaphoz. Előmelegített sütőben, 175°C-on süssük 30 percig, majd 165°C-on 5 percig. (TŰPRÓBA!)

Krém készítése:
A krémhez a mascarponét, a tejfölt, a cukrot és a vaníliás cukrot kavarjuk össze, majd adjunk hozzá 20 g zselatin fixet. A habtejszínt 20 g zselatin fixszel verjük kemény habbá, majd forgassuk a krémhez.

Összeállítás:
A tésztát vágjuk ketté, és tegyük vissza a tortakarikát rá. Kenjük meg eperlekvárral, majd a krém 1/4-ével, rákenjük a zselét , majd vonjuk be a krém 1/4-ével. Helyezzük rá a tészta másik felét, majd egy éjszakára tegyük be a hűtőbe. A megmaradt krémből egy keveset tegyünk félre a díszítéshez, és vonjuk be a tortát.

Tortakeret készítése:
A csokoládé tortakerethez vágjunk ki a torta kerületénél 5 cm-rel hosszabb sütőpapírt. A fehér csokoládét vízgőz felett olvasszuk meg, majd pöttyözzük be a sütőpapírt. Ha elkészültek a pöttyök, olvasszuk meg vízgőz felett a tejcsokoládét, és óvatosan, vékony rétegben oszlassuk el a sütőpapíron.
Várjunk 5 percet, majd helyezzük a torta köré. Legalább 25 percre tegyük a hűtőbe, hogy a csokoládé megdermedjen, majd óvatosan húzzuk le a sütőpapírt. A félretett krémmel díszítsük a torta tetejét.

Lekváros aprósüti



Hozzávalók:
-          12 és ½ dkg puha Rama margarin
-          5 dkg porcukor
-          15 dkg finomliszt
-          1 csipet só
-          1 kk. vaníliaaroma vagy 1 cs. van. cukor
-           1 kk mandula aroma

A töltelékhez:
-          baracklekvár

A vajat az aromával kikeverjük, majd a többi hozzávalóval összegyúrjuk. Ízlés szerint aki a vaníliásat szereti az vanília aki szereti a mandula aromát az pedig azt tegyen bele. Aki pedig kakaósan szeretné a tésztát, tehet bele 1-2 tk cukrozatlan kakaóport. Betesszük a hűtőbe 1-2 órára, majd kivesszük és dió nagyságú golyókat formálunk belőlük és egy sütőpapírral bélelt tepsibe egymás mellé tesszük és az ujjunkkal a közepükbe nyomunk egy mélyedést majd ebbe tesszük a lekvárt. A sütit 12-15 perc alatt megsütjük.Bármilyen lekvárt lehet használni ami otthon van És még egy tipp:

Lekvár helyett apróra vágott vagy tördelt csokit is lehet tenni a közepébe és úgy megsütni. 

Csupa csoki palacsinta



Hozzávalók 4-6 személyre:
a palacsintához:


15 dkg liszt
1 csipet só
1 kávéskanál cukor
1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
2 tojás
2,5 dl tej
1 evőkanál olaj
4-5 evőkanál szódavíz

a töltelékhez:


25 dkg mascarpone
12,5 dkg csokoládés mogyorókrém

az öntethez:


1 dl tejszín
5 dkg étcsokoládé
1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
2 evőkanál cukor



A palacsintatészta hozzávalóit kézi habverővel simára, csomómentesre keverjük és állni hagyjuk kb fél órát, majd kisütögetjük a palacsintákat. Közben a mascarponét kikeverjük a mogyorókrémmel és hűtőbe tesszük. Ez az adag az eredeti recept alapján van én ízlés szerint kevertem ki a kettőt.  Az öntet hozzávalóit összeforraljuk, hűlni hagyjuk. A palacsintákat megtöltjük a krémmel, feltekerjük és kettévágjuk. Én tettem a töltelékbe meggyet, de bármilyen gyümölccsel jó. Tejszínhabbal díszítjük.

Mentás csokis epres torta


Sajtos túrós pogácsa




Hozzávalók:
-          60 dkg liszt
-          25 dkg olvasztott Rama margarin
-          25 dkg túró
-          2 tojássárgája
-          2 ek só
-          2,5 dkg élesztő pici tejben cukorral felfuttatva
-          1-2 ek tejföl

A hozzávalókat egy nagy tálba tesszük és összegyúrjuk, majd letakarva hagyjuk megkelni. Majd kiszaggatjuk, tetejüket megkenjük tojással és megszórjuk reszelt sajttal és pirosra sütjük.

Kókuszos kiflik




Hozzávalók:
  • 40 dkg liszt
  • 1 csomag sütőpor
  • 1 nagy csipet só
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • 15 dkg cukor
  • 1 db citrom (reszelt héja)
  • 2 db tojássárgája (nagyobb)
  • 25 dkg margarin
  • porcukor
Egy közepes méretű tálba szitáljuk a lisztet, beleszórjuk a sütőport, a sót és a kókuszreszeléket, majd jól elkeverjük. Hozzáadjuk cukrot, a citrom lereszelt héját, a tojások sárgáját és a margarint, és alaposan összedolgozzuk. Nagyobb tepsiket kibélelünk sütőpapírral a tésztából pedig kifli formákat sodrunk. Előmelegített sütőbe toljuk és 15 perc alatt megsütjük. A kiflik ekkor még puhák és törékenyek, ezért a tepsiben hagyjuk kb. 5 percet pihenni, majd rácsra téve hagyjuk teljesen kihűlni. (Közben a külső része picit ropogóssá válik, de a belseje finom, omlós marad.)

Epres túrógombóc hidegen


Hozzávalók:


  • 15 dk g búzadara
  • 5 dl víz
  • 75 dkg tehéntúró
  • 1 db citrom reszelt héja
  • 1 csipet só
  • ízlés szerint cukor, vaníliás cukor
  • kb. 25 dkg eper (kisebb szemű)
  • 8 dkg kókuszreszelék
  • csokiszósz vagy eperlekvár vagy eperszósz
A vizet felforraljuk a sóval, majd a forrásban lévő vízbe beleszórjuk a búzadarát, és állandó kevergetés mellett, kis hőfokon sűrűre főzzük kb. 4-5 perc alatt, közben hozzáadjuk ízlés szerint a cukrot is. A tűzről lehúzva a forró darához morzsoljuk az áttört túrót. Majd belereszeljük a citrom héját, és alaposan összekeverjük. Kicsit hagyjuk állni, amíg már nem égeti meg a kezünket, majd vizes kézzel gombócokat formázunk a masszából úgy, hogy a közepébe 1-1 szem epret nyomunk és kókuszreszelékbe forgatjuk. Csoki szósszal tálaljuk, vagy pár szem epret kicsit összenyomunk és cukorral ízlés szerint felfőzzük, hagyjuk kihűlni és ezzel fogyasztjuk.

Vaníliás mákleves eperrel :)











Hozzávalók:

  • 3 dkg mák
  • 4 dl tej
  • 2 dl tejszín
  • 2 ek méz
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • 2 tk vaníliás pudingpor
  • 1/2 db citrom reszelt héja
  • diónyi vaj
  • csipet só
  • friss eper ízlés szerint


Egy edényben felolvasztjuk a mézet, hozzákeverünk egy diónyi vajat, és addig keverjük, míg a vaj teljesen felolvad. Ezután felöntjük a tejjel, hozzáadjuk az egész mákot, a vaníliás cukrot, egy csipet sót és a reszelt citromhéjat. Felforraljuk, és kb. 10 percig főzzük, közben többször megkeverjük. A pudingport a tejszínnel simára keverjük, majd állandó keverés mellett a levesbe csorgatjuk. felforraljuk, és még 2-3 percig kevergetve főzzük, majd levesszük a tűzről, és kihűtjük. Tálaláskor a levest tányérba merjük, majd ízlés szerint félbevágott eperrel kínáljuk.