Hozzávalók:
-
fél
fej fejes káposzta
-
2
alma
-
1-2
fej vöröshagyma
-
2
kis pohár kefír
-
1
tk mustár
-
1-2
ek majonéz
-
só,
bors
A káposztát, az almákat (héjastól) és a hagymákat legyaluljuk. A kefírt
kikeverjük a mustárral, majonézzel, sóval, borssal ízlés szerint. Majd az
öntetet keverjük össze a salátával és tegyük legalább 1 órára hűtőbe, hogy az
ízek összeérjenek. Persze ebbe lehet tenni akár nyers reszelt répát is vagy
amit gondolunk és szeretünk. Húsokhoz, halakhoz ajánlom, de fokhagymás pirítóssal
vacsira is fogyaszthatjuk vagy csak önmagában. Tele van vitaminnal!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése