Hozzávalók:
-
2
banán
-
zabpehely
-
(
aszalt gyümölcs )
Ezt
a receptet Takács Nóritól lestem el :) Mindenkinek ajánlom az oldalát, ha
videón is megszeretnétek nézni ezt a receptet. Ezen kívül pedig sok más csajos
praktikát találtok az oldalon, megéri ellátogatni
ide: http://noratakacs.com/startflash1.php
A banánt
villával összetörjük és annyi zabpelyhet keverünk bele amennyit felvesz, hogy
formázható állaga legyen, de azért ne legyen nagyon kemény se. ( Aki szeretne
tehet bele valamilyen aszalt gyümölcsöt apró kis kockákra vágva vagy valamilyen
olajos magvat de ezek nélkül is finom és egészséges). Dió nagyságú gombócokat
formázunk belőle, amiket kicsit ellapítunk és előmelegített sütőben
sütőpapírral kibélelt tepsibe 15 percig sütjük, ezalatt szépen megbarnul, majd
még melegen leszedjük a sütőpapírról és fogyaszthatjuk is! J
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése