Tonhalas lilahagymás sütőtök

Hozzávalók 2 főre:

-          2 nagyobb darabra vágott sütőtök

-          1 tonhalkonzerv

-          fél fej lilahagyma

-          fél citrom leve

-          petrezselyemzöld a tetejére

-          2 ek majonéz vagy natúr joghurt

-          (chili pehely)

A sütőtökből levágunk 2 db nagyobb darabkát és a héját levágjuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe puhára sütjük. A tonhalat szűrőn lecsepegtetjük és kinyomkodjuk belőle a felesleges olajat, majd a sütőtökre halmozzuk, megszórjuk vékony karikára vágott lilahagymával, apróra vágott petrezselyemzölddel, meglocsoljuk egy kis citromlével, aki akar chili pelyhet is szórhat rá és teszünk rá egy kanál natúr joghurtot vagy majonézt.