2014. június 1., vasárnap

Epres cseresznyés almás turmix



Hozzávalók:
-          1 alma
-          4-5 db eper
-          10-15 szem cseresznye
-          4-5 dl víz


Összeturmixoljuk és fogyaszthatjuk is! A cseresznye méregtelenítő és bőrfeszesítő. Hatására helyreáll a szervezet hormon egyensúlya. Tisztítja a húgy és ivarszerveket, az emésztőrendszert, serkenti a vér képződést, erősíti az immunrendszert és a csontokat. 79-80 %-a víz, így nem csak kitűnő szomjoltó, hanem kitűnő méregtelenítő is. Ásványi anyagai a kálium, a kalcium és a vas. Vitaminjai: C, folsav. Lúgosítja a szervezetet. Érdemes minél többet enni belőle, vagy turmixként elkészítve kortyolgatni J

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése